8月1日から始めた禁酒を11月末まで続け、12月1日解禁しました。4ヶ月も飲まなかったのは初めてで、真夏にビールの1本も飲まなかったとは自分でも信じられない…。

8月1日から肝機能の数値改善のため今年2回目の禁酒を始めて3ヶ月半。昨日健康診断を終えたので解禁してもいいのですが、あと半月頑張って4ヶ月を達成しようと思います。

このまま行くと今年の年間飲酒日数は100日以下になりそうです。去年までは考えられなかったことだし、暑い盛りの8月にビールの1本も飲まないなんて高校の頃以来だと思います。前回の禁酒でγ-GTPが125から78になりましたが、今回は60台になることを期待しています。

月末の日曜には12月に飲む日本酒を買いに行く予定で、いい生酒が出てるといいのですが。